LOVE TYPE診断FCPO編

「Love Type16診断」で
恋愛モンスタータイプ（FCPO）だったあなたへ！

FCPOさんのためのダイエット法

• 一人じゃ続かない！→ 友達を誘って楽しく運動！
ジムのグループレッスンやダンスなど、みんなでワイワイできる運動が長続きの秘訣！

• 「ご褒美」でモチベUP！→ 期間を決めて、自分を甘やかす日を作る
ストイックになりすぎないのが大事！「週末は好きなものを食べてもOK」など、メリハリをつけよう。

• 「痩せたら…」を具体的に！→ 理想のデート服をスマホの待受に！
好きな人に褒められる姿を想像するだけで、頑張る力が湧いてくるはず！

FCPOさんは
気持ちをパワーに変えられる天才！

ダイエットもポジティブに楽しんで、最高にハッピーな自分になっちゃおう！
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