日吉のパーソナルジムの
体験トレーニング。
日吉駅 西口から徒歩3分。女性専用・完全個室のパーソナルジム CLEAN. の体験トレーニングは、カウンセリング20分・トレーニング20分・フィードバック10分の、あわせて50分です。
その場での入会をお願いすることはありません。
東急東横線・目黒線／横浜市営地下鉄グリーンライン 日吉駅 西口 徒歩3分
神奈川県横浜市港北区日吉本町。綱島・元住吉・武蔵小杉・大倉山・新川崎からもお通いいただけます。
体験トレーニングの内容と料金。
パーソナルトレーニングが初めての方も、他のジムを試したことがある方も、同じ内容でお受けいただけます。完全予約制で、1日にお受けできる人数に限りがあります。
料金は税抜価格で表記し、カッコ内に税込価格を記載しています。表示している金額のほかに、体験当日にかかる費用はありません。
50分の流れ。
いちばん長いのはカウンセリングです。何を試して、なぜ戻ったのか。そこを聞かないまま身体を動かしても、同じことの繰り返しになるからです。
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20 MIN
カウンセリング
目標と目的をうかがいます。現在の健康状態と身体機能を確認し、各種測定を行います。これまでのダイエットやトレーニングで、何がうまくいかなかったのかもお聞きします。
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20 MIN
トレーニング
心拍数が上がるような追い込みは行いません。高重量を使う種目も行いません。特に鍛えたい箇所があれば、そこを優先します。運動の習慣がない方でも受けていただける内容です。
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10 MIN
フィードバック
測定と動きから分かったことをお伝えします。本当に良いと思っていただけた場合のみ、入会のご案内をします。ご検討の場合は、日吉駅付近で合いそうな他のジムをご案内することもあります。
ご予約から当日まで。
- お申し込み／専用の予約フォームから、アンケートにお答えいただいてお申し込みください。
- 持ち物／手ぶらで結構です。ウェア・シューズ・タオル・水は無料でお貸しします。お仕事帰りにそのままお越しいただけます。
- お食事／直前の食事は避けていただくと、動きやすくなります。空腹すぎるのも避けてください。
- お子さま連れ／完全個室ですので、ご相談ください。
- 当日のご入会／その場でお決めいただく必要はありません。持ち帰って考えていただいて構いません。
産後の方、持病のある方、お薬を服用中の方は、主治医の指示を優先していただいたうえでご相談ください。CLEAN. は診断や治療を行う場所ではありません。体調によっては、内容を変更したり、お受けできない場合があります。
日吉駅からの行き方。
東急東横線・目黒線、または横浜市営地下鉄グリーンラインをご利用の場合、日吉駅の西口にお出ください。
- 西口を出ると、目の前に商店街が広がっています。ロータリーを横断し、正面に見える「中央通り」商店街を直進します。
- 途中、ドトールコーヒー、セブンイレブン、HACドラッグなどを通り過ぎます。
- さらに進むと、ファミリーマート、オリジン弁当、CoCo壱番屋が並んでいます。
- CoCo壱番屋を過ぎてすぐ左手の「el Forty One」というビルの3階、301号室です。インターフォンでお呼び出しください。
el Forty One 301
体験トレーニングについて、よくいただくご質問。
パーソナルトレーニングが初めてでも大丈夫ですか。
はい。体験にお越しになる方の多くが初めての方です。追い込むトレーニングは行いませんので、運動の習慣がない状態からで問題ありません。
女性専用ですか。
女性専用です。完全個室・完全予約制のため、ほかの方と一緒になることはありません。
その場で入会を決めなければいけませんか。
いいえ。その場での入会をお願いすることはありません。お互いに合うと判断できた場合のみ、入会のご案内をします。定員に達している場合は、お待ちいただくことがあります。
日吉以外から通うことはできますか。
綱島・元住吉・武蔵小杉・大倉山・新川崎・横浜方面からお通いいただいている方がいらっしゃいます。日吉駅は東急東横線・目黒線と横浜市営地下鉄グリーンラインが乗り入れています。
体験のあと、しつこい連絡はありますか。
ありません。ご検討中の連絡を繰り返すことはしていません。
体験料金のほかに、費用はかかりますか。
かかりません。ウェア・シューズ・タオル・水は無料でお貸しします。サプリメントやプロテインの販売も行っていません。
どのくらいで変化が出ますか。
変化のあらわれ方には個人差があり、期間をお約束することはできません。CLEAN. では、対面の時間だけでなく、会っていない日々の記録まで見ることを前提にしています。
通わずに食事指導だけ受けられますか。
オンライン会員のコースがあります。3ヶ月コースと6ヶ月コースの2つです。
体験のご予約。
完全予約制です。ご希望の日時を選んでお申し込みください。ご不明な点は、公式LINEまたはお電話でも承ります。
記載の内容・料金は 2026年9月時点のものです。内容は変更になる場合があります。